到着——成田と羽田
羽田は都心に近く（電車で品川・浜松町へ三十分）、成田は遠い（成田エクスプレスで東京駅へ一時間、スカイライナーで上野へ）。選べるなら羽田を。両空港とも都心の区域への定額タクシーがあり、Suicaとデータ通信SIMの売場があります。出発前にVisit Japan Webに登録しておくと入国審査が速い。
東京の実用情報——移動、お金、作法、安全
短く、変わりうる事実には公式の出典へのリンクを。
移動
ICカード——SuicaかPasmo
一枚のプリペイドカードで東京のあらゆる電車、地下鉄、バスを通り、コンビニ、自販機、ほとんどの店で払えます。着陸前にiPhoneかAndroidのウォレットに追加を——Welcome SuicaアプリでもWalletアプリでも——外国のカードからチャージ可。物理カードは空港と主要駅で。子ども運賃には駅の窓口でパスポートを見せて発行する子ども用カードが必要。
電車、地下鉄、終電
二つの地下鉄（東京メトロと都営）、JRの山手線、十あまりの私鉄で都心はすべて覆われ、GoogleマップやJapan Transit Plannerが正確なホームと運賃を示します。運行は朝五時ごろから零時ごろまで、その後は止まります——夜間運転はなく、終電は本当の締め切りで、そのあとはタクシー。ラッシュは7時半〜9時と17時半〜19時。東京ではエスカレーターは左に立ち、携帯は音を消し、地下鉄では食べない。
タクシー
清潔で、正直で、メーター制で、距離あたりは高いが、二、三人の短距離なら安く、零時過ぎに帰る唯一の手段。後部ドアは自動で開く。触らない。住所は日本語で携帯に表示して見せる。GOアプリで呼べて、アプリで払える。Uberも東京で使えるが、同じ認可タクシーが来る。チップはしない。
荷物——運ばず、送る
宅急便は、どのホテルやコンビニからでも次のホテルや空港へ、手頃な料金で翌日にスーツケースを届けます。どのホテルのフロントでも手配可。都市間は小さな鞄で移動し、スーツケースは後から。駅にはあらゆる大きさのコインロッカー、大きな駅には有人の手荷物預かり。
バリアフリー
東京の駅にはエレベーター、点字ブロック、車椅子用のスロープを電車に渡し到着駅に無線で連絡する係員がいます。新しい建物と美術館は完全にバリアフリー、古い寺や路地はそうでもない。都はバリアフリーガイドを出しており、Accessible Japanのサイトが最良の独立した情報源。
お金
現金、カード、ATM
都心のたいていの店、レストラン、タクシーでカードが使えるようになりましたが、小さなバー、古い食堂、神社、一部のラーメン屋、市場の屋台は現金のみ。二、三万円は持ち歩く。セブン銀行のATM（どの角にもある）とゆうちょ銀行のATMは外国のカードを最も安い手数料で受け付けます。どこでもチップはしない——期待されず、混乱のもと。請求書がすべてです。
免税
免税の表示のある店で、一店一日あたりの下限額を超える買い物は10%の消費税なしで買えます。店がパスポートを読み取り、その場で、または新制度では空港で還付。百貨店は専用カウンターで。制度は変わるので公式ページを確認し、出国まで領収書を保管し、品物は開封しない。
通信
SIM、eSIM、Wi-Fi
出発前にeSIMを（主要な旅行者向けeSIMはどれも日本で使える）、または空港でデータSIMを。どちらも安く確実。無料Wi-Fiは駅、コンビニ、カフェにあるが、ナビゲーションで頼れるものではない。Googleマップ、カメラ付きGoogle翻訳、乗換アプリの三つを、空港を出る前に動くようにしておく。
作法
大事な作法
段差とスリッパのある場所では靴を脱ぐ（家、寺の内陣、一部の飲食店）。電車では静かに。商店街で歩き食いしない。線に沿って並ぶ。お金は手ではなくトレーに。礼を言われたら軽く会釈。角度まで知っているとは誰も期待しない。ごみ箱は少ないので小さな袋を持つ。刺青は街では問題なく、大型温泉やジムでは問題になりうる。誰も注意はしない。ただ気づくだけ。
神社と寺の参拝の仕方
神社（鳥居、神道）：鳥居で一礼、参道の端を歩き、手水舎で手と口を清め、賽銭を入れ、二礼二拍手一礼。寺（仏教、山門と線香）：一礼、賽銭、拍手せず合掌。境内の撮影は可、内陣はたいてい不可、結婚式や僧侶は断ってから。御朱印——最初の寺で買う帳面に書いてもらう墨書と印——は旅の最良の記念です。
食卓で
食前に「いただきます」、食後に「ごちそうさま」を、よければ。箸は飯に立てない、箸から箸へ渡さない、箸置きに置く。麺はすする、汁はすすらない。人に注ぎ、注いでもらう。居酒屋のお通しは有料で普通。友人同士の割り勘はよいが、カウンターでは一枚の会計に。予約は分単位で守り、遅れるなら電話し、無断キャンセルは絶対にしない——小さな店は一晩を失う。
ごみ、喫煙、路上
公共のごみ箱は何十年も前に撤去されました。ごみはコンビニのごみ箱かホテルまで持ち帰る。路上喫煙は都心のほとんどの区で禁止で過料——指定の喫煙所を探す。多くの飲食店は法律で禁煙。公共の場での飲酒は合法で、花見では当然。信号無視は違法で、地元では眉をひそめられる。
安全と健康
安全、健康、薬局
東京は大都市として最も安全な部類です。危険は七、八月の暑さ、終電、そして警官の前での赤信号の横断。水道水は飲めます。薬局（緑の十字のドラッグストア）はほとんどのものを処方箋なしで売り、英語の通じる病院は都が一覧にしています。処方薬は元の包装のまま医師の手紙とともに。一部の西洋の薬は持ち込みが制限されます。
地震のときは
小さな地震は日常で、何も起きません。強い揺れでは、その場にとどまり、机の下へ、窓から離れ、外へ走り出さず、収まるのを待つ。東京の建物はそのために造られています。収まったら、指示があれば最寄りの避難場所（たいてい公園か学校）の標識に従い、公式アプリを確認。ホテルは客に説明し、電車は点検後に再開します。
宿
どこに泊まるか、種類別に
東京の大ホテルは丸の内、銀座、六本木、新宿西口に集まり、新しい波は虎ノ門と麻布台に。都心の旅館は珍しいが浅草と神楽坂に数軒。ビジネスホテルのチェーンは清潔で小さく、どこにでも。そして東京は独自の形を発明しました——カプセル、高級カプセル、本屋の中のホテル。初めての旅なら丸の内か銀座。歩けて、中心で、夜は静か。
時期
いつ来るか
三月末から四月中旬は桜で、一年で最も混む二週間。五月は最良の月——暖かく、晴れ、緑——ただし月初のゴールデンウィークを除く。六月は梅雨で柔らかく灰色。七、八月は暑く湿り、祭りと花火が埋め合わせる。九月は台風。十、十一月は二番目に良い時期で、紅葉は十一月最終週が頂点。十二月は明るく寒くイルミネーション。一、二月は晴れて乾き、街から富士山が最も見えやすい月。
食事
レストランの予約の仕方
最良のカウンターは日本語の電話予約で、常連のみのことも。使える道は、ホテルのコンシェルジュ（チェックイン時か事前にメールで——そのためにいる）、名店に手数料をとる予約サービス（OMAKASE、TableCheck、Pocket Concierge）、そして町のカウンターなら開店時に行くこと。キャンセル料は本当に請求される。分単位で時間通りに。
ベジタリアン、ハラール、アレルギー
見た目より難しい。出汁（魚の出汁）はほぼすべてに入り、「肉なし」は魚を許すと受け取られがち。精進料理は完全な菜食で都内数軒が出す。インドや中東の店は確実。コンビニの梅や昆布のおにぎりは安全。食べられないものを日本語で書いたカードを持つ。ホテルが書いてくれる。ハラール認証の店は存在し、観光庁が一覧にしています。
子連れ
子どもと東京
楽です。街は安全で清潔、どの駅にもエレベーターとおむつ台のある清潔なトイレ。六歳未満は無料、十二歳未満は子ども用ICカードで半額。ベビーカーは地下鉄で使えるがラッシュ時は避ける。子どもに受けるもの：隅田川の水上バス、スカイツリーの水族館、チームラボ、上野のパンダ、ジブリ美術館（数か月前に予約）、かっぱ橋の食品サンプル体験、そしてあらゆる回転寿司。